Autor: «Sofía
García García, Licenciada en Filosofía y Ciencias de la Educación, Consultora
Personal y Formadora de PNL
Mª Eugenia García García, Psicóloga y
Formadora de PNL»
La Programación Neuro Lingüística (P.N.L.)
es una corriente metodológica o un modelo nacido de la fusión de diferentes
áreas de la ciencia. Es una tecnología muy efectiva e innovadora que se aplica
en diferentes ámbitos de la actividad humana (en educación, en liderazgo, en
terapia, en el mundo ejecutivo, en deportes de élite, etc…) y que aporta
habilidades y técnicas altamente eficaces para acelerar el aprendizaje, para
conseguir una mejor comunicación y un mayor desarrollo personal.
La Programación
Neuro-Lingüística nació en los años setenta en Estados Unidos como resultado de
la colaboración entre un catedrático de lingüística de la Universidad de
California –John Grinder– y, en aquella época, un estudiante de psicología de
la misma universidad –Richard Bandler–. Juntos elaboraron modelos de terapias
que funcionaban en la práctica y podían enseñarse a partir de la fusión de
diferentes corrientes de la psicología (la psicología Gestalt, de Fritz Perls;
terapia familiar, de Virginia Satir e hipnoterapia, de Milton Erickson,…), de
la lingüística (la Semántica General, de Korzybsky y la Gramática
Trasformacional, de Chomsky) y de la antropología de Gregory Batenson (Teoría
de la Comunicación y Teoría de Sistemas).
Ellos querían
dedicarse a la terapia, pero se plantearon que como ya existían verdaderos
“magos” de la terapia, entonces ¿para qué crear más teoría sobre lo mismo? ¿no
sería mejor – pensaron– hacer lo que estos “genios” ya hacían? El problema es
que ni siquiera dichos genios sabían explicar conscientemente lo que
intuitivamente o inconscientemente hacían. Juntos estudiaron a tres
extraordinarios terapeutas de diferentes campos, pero con algo en común: su
capacidad de obtener excelentes resultados. Así, observaron a los ya citados
Fritz Perls, Virginia Satir y Milton Erickson. Grinder y Blander prestaron
atención a lo que aquellos hacían, creando así patrones o pautas sistemáticas
que pueden ser repetidas por otras personas. Esta herramienta se ha llamado
modelaje, y parte de la presuposición de que “si un ser humano
puede hacer algo, tú también puedes”. Esta creencia se basa en la
confianza de la capacidad de aprendizaje de los seres humanos. Así pues,
utilizando los principios de la P.N.L. es posible modelar cualquier actividad,
lo que nos permite efectuar cambios profundos y duraderos de una forma rápida y
fácil.
Como vemos, el
objetivo de los fundadores de la P.N.L. era estudiar a personas de talento
excepcional en cualquier campo y describir la estructura de ese talento, para
que así cualquier otra persona pueda aprender dicha estructura, de modo que
adquiera fácilmente esa habilidad. Este proceso da como resultado un cambio
generativo, en el que la persona aprende a generar nuevos talentos y conductas.
Hoy día, se conoce
a la P.N.L. como un elegante modelo que se emplea tanto para modelar “la
excelencia” como para la comunicación eficáz, el crecimiento personal y el
aprendizaje acelerado.
Su enfoque es
práctico, se basa en la funcionalidad desarrollando habilidades que capacitan
a pensar y actuar de forma más efectiva. Su propósito es, pues, el de ser útil
y mejorar la calidad de vida a través del aprendizaje.
Se trabaja con los
mapas mentales de las personas, sus pensamientos, comportamientos, creencias y
motivaciones con el objetivo de clarificar metas, ampliar opciones, eliminar el
estrés y los miedos, cambiar hábitos inconscientes no deseados y creencias
limitadoras. Ayuda a tomar conciencia, a darte cuenta de lo que quieres y
también de lo que no quieres; lo que impide que avances en tu camino y lo que
dota de sentido a tu vida. En definitiva, se centra en el autoconocimiento,
ayudándote a extraer lo mejor que hay en ti, el máximo de tu potencial.
En Inglaterra los
cursos de PNL se imparten con total normalidad en los Centros de Adultos, a
los que tienen acceso todo tipo de personas.
En España se ha
introducido desde hace algo más de una década y desde, algunos CEP de la
Consejería de Educación del Gobierno de Canarias, se están realizando cursos
utilizando esta herramienta de aprendizaje, siendo pionero el CEP de Gáldar.
Ante la
problemática detectada en docentes de varios centros a la hora de exponer en el
aula, en las sesiones de evaluación, en las diferentes coordinaciones y en las
reuniones de padres y madres, pusimos en marcha el curso “Comunicar con
eficacia: técnicas y estrategias”. Con esta iniciativa se pretendía conseguir
que desarrollaran habilidades para hablar en público, que aprendieran a
manejar eficazmente su
“Creo que es muy apropiado describir la
PNL como un proceso educativo.
Básicamente desarrollamos maneras de
enseñar a la gente a usar su propia cabeza.”
Richard Bandler
lenguaje verbal y
no verbal, que adquirieran pautas adecuadas a desarrollar ante cualquier
exposición tales como posturas, gestos, comportamientos, actitudes, etc.
También pretendíamos que aprendieran a manejar sus pensamientos y emociones
para tenerlos bajo su control y que adquirieran recursos tales como
confianza,
seguridad, tranquilidad, serenidad, etc.
Para ello se
aplicaron técnicas de PNL encaminadas a clarificar los objetivos que cada cual
quería conseguir. Al llevarlas a cabo se dieron cuenta de qué pensamientos,
comportamientos y actitudes les impedían lograr sus metas y cuáles les
estaban ayudando.
También aprendieron
estrategias para generar nuevos comportamientos y mejorar la imagen de sí
mismos. Buscaron los recursos que cada profesional necesitaba para manejar su
comunicación, percatándose de que en realidad todas esas habilidades ya las
poseían y sólo tenían que acceder conscientemente a ellas, lo que generó,
además, un aumento de autoestima y motivación.
Por último,
adquirieron una serie de herramientas que les servirán para aplicarlas a la
hora de hablar en público.
Al finalizar el
curso los y las docentes habían adquirido un mejor dominio de las situaciones,
consiguiendo así actuaciones más eficaces en sus funciones comunicativas y
mejorando su realización personal.
Esta experiencia
sirve para observar algunos de los logros que se pueden conseguir utilizando
técnicas de Programación Neuro Lingüística. Con ello pudimos confirmar que
esta tecnología se adapta muy bien a muchas de las demandas que plantea el
profesorado en su actividad profesional cotidiana.
